The 5-Second Trick For الاكتئاب عند المراهقين

The 5-Second Trick For الاكتئاب عند المراهقين

Blog Article

يحدث الاكتئاب من جديد عند الأطفال غالبًا وذلك مثلما هُوَ الحال بالنسبة إلى البالغين.ينبغي مُعالَجة الأطفال والمراهقين لمدة سنة على الأقل من بعد اختفاء الأَعرَاض،وإذا سبق أن تعرَّض الأطفال إلى نوبتين أو أكثر من الاكتئاب الكبير، قد تجري معالجتهم إلى أجلٍ غير مُسمَّى.

إذا كنت تعتقد أنك قد تكون مكتئبًا، أخبر شخصًا تثق به، مثل:

موارد المريض والأسرة المرضى الجدد كيفية التسجيل في بوابة المريض

هل يمكن أن يكون الاكتئاب السبب الأكثر احتمالًا لإصابة المراهق بالأعراض؟

وإذا كان ابنك المراهق يعاني من آثار جانبية غير مريحة، فينبغي ألا يتوقف عن تناول مضاد الاكتئاب دون التحدث مع الطبيب أولاً.

تنظيم الوقت. ساعد ابنك المراهق على التخطيط للأنشطة من خلال وضع قوائم أو استخدام مفكرة للحفاظ على تنظيم وقته. وقد يساعد اتباع روتين منتظم على تحسين المزاج.

وتحدث عرقلة في النوم عادةً.قد يُعاني نور الامارات الأطفالُ من الأرَق أو ينامون لفتراتٍ طويلة جدًا أو يواجهون المتاعب من خلال الكوابيس المتكررة.

قد يساعد العلاج النفسي في تخلص المراهق من أنماط التفكير السلبية التي تعد أهم أسباب الاكتئاب عند المراهقين، كما أن هناك بعض التغييرات التي قد تسهم في علاج الاكتئاب عند المراهقين، وتشمل ما يأتي:

تحدث مع الطبيب نور المعالج لابنك المراهق حول خيارات العلاج والآثار الجانبية المحتملة، وتقييم الفوائد والمخاطر.

قد تتضمَّن الأسئلة الأساسية التي ترغب في طرحها على الطبيب ما يلي:

الرئيسية الصحة النفسية علاج اكتئاب المراهقين علاج اكتئاب المراهقين برعاية

إن تحضير وتوقع الأسئلة سيساعدك على الاستفادة القصوى من وقت موعد زيارة الطبيب.

من الصعب أحيانًا التمييز بين الاضطراب ثنائي القطب والاكتئاب.

تشجيع الوالدين للمراهق المكتئب على ممارسة التمارين الرياضية بانتظام وقضاء بعض الوقت مع الأصدقاء الجيدين والداعمين له.